中学校体育シリーズ陸上競技
短距離走・リレー

技術の要点、段階的な練習方法、練習の工夫などを丁寧に解説しました。生徒がみずから課題を発見し、自主的に解決していこうとする気持ちを育てます。
主な項目…ウォームアップ、スタートの構え方、スタートダッシュの練習、フォームと走りのリズムをつくる練習、バトンパスの練習、記録のとり方　他
【監修・指導】筑波大学体育科学系助教授　尾縣貢　【指導】茨城県石岡市立石岡中学校教諭　高木克己