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とび箱の実技について、能力に応じた技を楽しく学習できるように、模範演技を解説しながら、安全に習得するための練習方法や補助のしかたを紹介します。 主な項目…基礎練習、開脚とび、かかえこみとび、あお向けとび、台上前転、頭はねとび、前方倒立回転とび